.
,

Поцелуй солнца


0

16 мая 2014
Количество просмотров: 2104
   

Поцелуй солнцаУльтрафиолет полезен для здоровья в разумных пределах.

Его переизбыток приводит к ожогам. О том, как их лечить, рассказывает старшая медицинская сестра поликлинического отделения микрорайона Китой Татьяна ЗОЛОТАРЕВА.

- Последствия чрезмерного загара – это не только облезающая кожа, но и менее заметные, однако более опасные повреждения. Солнечные ожоги вызывают повреждение ДНК в клетках кожи, что приводит к развитию рака. Даже несколько солнечных ожогов, полученных человеком в возрасте до 20 лет, значительно повышают риск развития меланомы. Кроме того, избыток солнца вызывает раннее образование морщин, преждевременное старение кожи, появление пигментных пятен и даже развитие катаракты.

Человек со светлой кожей может получить солнечный ожог всего за 15-30 минут пребывания на солнце без соответствующей защиты.

Симптомы солнечного ожога

Покрасневшая, горячая на ощупь кожа.

Болезненные ощущения в сгоревших местах, небольшой отек.

Повышенная температура.

Легкий озноб.

Первая помощь при солнечных ожогах

1. Немедленно спрячьтесь в тень. Покрасневшая кожа – это не признак того, что загар начал «ложиться», а симптомы ожога первой степени. Дальнейшее пребывание на солнце только усилит ожог.

2. Внимательно рассмотрите ожог. Если вы испытываете сильную боль, у вас поднялась температура, а площадь, на которой образовались волдыри, больше одной вашей руки или живота – срочно обратитесь к врачу. Без лечения такой солнечный ожог чреват осложнениями.

3. Для уменьшения воспаления и снижения боли существуют специальные средства, которые продаются в аптеках. Ни в коем случае нельзя мазать пораженные места маслом, салом, спиртом, одеколоном и мазями, не предназначенными для лечения ожогов. Использование таких средств может привести к ухудшению состояния, а также инфицированию кожи.

4. Внимательно отнеситесь к солнечным ожогам в районе лица и шеи. Они могут вызвать отёк и затруднение дыхания.

Будьте готовы срочно обратиться к врачу, если подобный отёк наблюдается у ребенка.

5. Если ожоги незначительные, примите прохладный душ или ванну, чтобы успокоить боль.

6. Регулярно увлажняйте «сгоревшую» кожу специальными средствами, предназначенными для этого.

7. Пока солнечные ожоги заживают, носите свободную одежду с длинными рукавами и штанинами из натурального хлопка или шёлка. Грубые ткани или синтетические материалы будут раздражать кожу, вызывая боль и покраснение.

8. Не рискуйте. Пока симптомы солнечного ожога не пройдут полностью и шелушение кожи не прекратится, не выходите на открытое солнце, даже воспользовавшись солнцезащитным кремом. На восстановление может уйти от четырех до семи дней.

Как предотвратить солнечные ожоги?

Применяйте солнцезащитное средство за 20-30 минут до того, как выйти на солнце, это позволит крему или спрею впитаться и начать действовать.

Не выходите на солнце в период его наибольшей активности – с 10.00 до 16.00.

Обновляйте солнцезащитное средство как минимум раз в два часа и каждый раз после купания.

Носите головной убор и не забывайте защищать от солнца шею, кожу в районе подбородка и уши.
Информация
Чтобы высказаться, нужно зарегистрироваться! Регистрация здесь.

Реклама

ДЕЛОВОЙ ВТОРНИК
Четверг "Толстушка"
Газета выходного дня

Архив новостей

«    Март 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Статей за Март 2017 (306)
Статей за Февраль 2017 (302)
Статей за Январь 2017 (289)
Статей за Декабрь 2016 (460)
Статей за Ноябрь 2016 (409)
Статей за Октябрь 2016 (386)