Уважаемые пользователи портала! Если Вы по каким то причинам утеряли свой пароль, то воспользуйтесь специальной формой для восстонавления доступа к акаунту. Также Вы можете зарегистрироваться на нашем портале.
,
Курс валют предоставлен сайтом kursvalut.com
.

Заводной апельсин


0

7 ноября 2013
Количество просмотров: 2893
   

Заводной апельсинОдни люди обладают высоковольтной энергичностью от природы, тогда как другие расплескивают ресурсы очень быстро и нуждаются в их регулярном пополнении. Мода прекрасна тем, что в ней есть бесчисленное количество источников вдохновения и средств подзарядки. Необязательно настраиваться на кардинальные изменения, давая себе обещания «начать с понедельника». Достаточно уже сегодня включить маленькие электрогенераторы, и вскоре вы снова будете полны сил.

Цвет – чуткий барометр нашего настроения. Например, красный, символ энергии: многие, пережившие личную драму, вообще перестают его носить и возвращаются к нему, когда равновесие восстанавливается. Следите за тем, какая цветовая гамма вас окружает. Когда заметите, что непроизвольно уже месяца два не вылезаете из черных брюк и серых водолазок, - это означает, вам не хватает драйва, даже если внешне в жизни все вроде бы хорошо. Найдите яркую вещь, которая станет для вас символом изменений, при взгляде на которую у вас мгновенно подскакивает настроение. Это может быть красная сумка, оранжевый ежедневник, желтый кошелек, розовая помада или красивая чашка, из которой вы по утрам пьете зеленый чай, – главное, чтобы это был предмет, которым вы ежедневно пользуетесь. Еще одно условие: в него нужно влюбиться с первого взгляда в магазине, тогда он будет радовать долго и безотказно.

Внесите в мелкую рутину немного разнообразия. Запишите любимые музыкальные хиты и включайте их, когда наносите макияж, с которым, кстати, тоже не мешает поэкспериментировать. Найдите новые упражнения для утренней гимнастики и обязательно завершайте ее пятиминутной медитацией, когда вы просто сидите, ничего не делаете, а только настраиваетесь на зарождающийся день. Купите разные виды чая, прогуливайтесь после работы пешком, пересмотрите гардероб и составьте новые сочетания одежды, подобрав аксессуары.

Позитивные эмоции надо копить. Начните вести «альбом вдохновения». Возьмите папку на 40 прозрачных файлов и вставляйте в них статьи (начиная с этой), фотографии, образы с вариантами макияжа и одежды, рекламу средств, которые хотели бы приобрести. Заведите себе ежедневник (тот самый, желтый или оранжевый) и записывайте туда каждый день три удовольствия, три идеи, три чуда, три мудрых высказывания и три результата. Маленькие радости порой проходят мимолетно или вообще стороной. Когда же они попадают в подобную «копилку», то начинают волшебным образом объединяться, заставляя нас непроизвольно концентрироваться на позитиве. Уже через неделю, когда вы окинете взглядом прошедший период, у вас вместо застоя возникнет ощущение движения, вы сможете лучше прочувствовать всю полноту жизни, даже если сейчас она бьет ключом больше по голове.

К сожалению, мода способна вызывать не только положительные, но и негативные эмоции. Это область завышенных стандартов, которые не всем по плечу или по карману. Просто не позволяйте себе их навязывать. Сравнение себя с другими – верный путь к зависти или к неудовлетворенности. Заглядывать в чужую жизнь и оценивать собственную через то, что имеют другие, – абсурд. У каждого свой путь. Лучше благодарить мироздание за то, что у вас уже есть, не тратя энергию на сожаления о том, чего нет. Кстати, зависть можно поставить себе на пользу, ведь это хороший способ понять свои желания и разработать план по их реализации.

Возможно, вы сами любите сознательно провоцировать людей на то, чтобы вам завидовали. Для этого вам приходится постоянно поддерживать какой-то образ себя, задирать планку и держать круговую оборону, приходя на работу в новом платье. Все это требует колоссальных затрат энергии. Попробуйте вообще забыть о себе и переключить внимание на окружающих – возможно, среди них найдутся те, кто способен не только на зависть, но и на дружеские чувства по отношению к вам. Хорошее общение, основанное на взаимном интересе и искреннем участии, - бесценный источник позитива, однако начинается оно всегда с нашего движения навстречу людям. Если же вы ловите кайф только в условиях конкуренции и завистливых взглядов, подумайте, от чего вы внутренне защищаетесь и нужны ли вам эти барьеры.

Эмоциональная энергия – это как минимум 70% нашей жизненной силы. Остальные 30% - это грубая физическая энергия, которую можно подзарядить едой или сном. А эмоциональные батареи нужно заряжать два часа в день – ровно столько психологи рекомендуют заниматься тем, что приносит лично вам огромное удовольствие. Без такой подзарядки вы снова быстро выдохнетесь и будете жить словно на автопилоте или как белка в колесе, не ощущая полноты и радости бытия.

Наталья ЧЕРНЫХ,
аналитик моды
Информация
Чтобы высказаться, нужно зарегистрироваться! Регистрация здесь.

Реклама


ВНИМАНИЕ!
ГАЗЕТА "ВРЕМЯ"
НАБИРАЕТ
РЕКЛАМНЫХ АГЕНТОВ
МОЛОДЫХ
И ДЕРЗКИХ! ___________________________
ТРЕБУЕТСЯ ПОЧТАЛЬОН.
30, 31, 33, 34, 120,
91, 80, 88 кв.,
Байкальск.
Тел. 52-29-55. ___________________________
ДРОВА.
ДОСТАВКА.
тел. 8-902-764-72-81.

Архив новостей

«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Статей за Декабрь 2016 (74)
Статей за Ноябрь 2016 (409)
Статей за Октябрь 2016 (386)
Статей за Сентябрь 2016 (423)
Статей за Август 2016 (457)
Статей за Июль 2016 (438)