.
,

Жить, а не существовать!


0

16 октября 2010
Количество просмотров: 1000
   

Жизнь – это огромный дар, посланный свыше. И надо с радостью встречать каждый новый день, который приносит много неизведанных ощущений, новых встреч.

Давайте оглянемся вокруг. Мы увидим, что большинство людей при полной активности, наличии хорошей работы живут по устойчивому стереотипу с постоянным чувством беспокойства, сомнением, страхами. За здоровье своё, своих детей, работу, надбавку к пенсии. От этого жизнь превращается в существование.

Если вы спросите себя: «Что же делать?» - это уже очень хорошо! Значит, вы находитесь на пути к пониманию того, что надо изменить своё отношение к жизни. В первую очередь изменить себя и заняться своим здоровьем. Для этого существует много помощников – естественных природных факторов.
Самый первый шаг в достижении красоты и здоровья - вода. Для закаливания и обретения красоты и молодости рекомендуется принимать холодный и контрастный душ, бегать босиком по снегу и обливаться холодной водой, ходить в бассейн.

После этого стоит сходить в баню: попариться веником в парной, выгоняя вредные микробы из организма. Очень хорошо применять в бане эфирные масла можжевельника, пихты, сосны, кедра, лаванды, чайного дерева, лимона.
Тем, кто плохо переносит баню, можно использовать с лечебной и профилактической целью эфирные масла в виде ароматических палочек и свечей.

Баня, обливания, плавание дают заряд всему нашему телу. А каждодневные умывания лица и шеи тоже профилактика красоты. Особенно в сочетании с маской из ромашки, липового цвета, шалфея, мёда, мякоти фруктов и ягод и даже овощей.

Можно воздействовать на наш организм дистанционно. Как мы включаем телевизор через пульт, так и, воздействуя на кисть или стопы, мы проводим профилактику или лечение какого-то заболевания. Согласно учению СУ-ДЖОК, кисть – это наше тело в миниатюре. 3 и 4 пальцы соответствуют нижним конечностям, 2 и 5 пальцы – это верхние конечности, а большой палец – голова. Ладонь соответствует проекции внутренних органов, тыльная часть кисти – позвоночнику. Зная это, где бы ни находились: в лесу, в транспорте, на работе, вы сможете сами себе помочь, а значит, сохранить здоровье и красоту.

На практике доказано, что без движения нет жизни. Тот, кто регулярно делает зарядку, всегда бывает бодрым, крепким, выносливым. У него значительно повышается сопротивляемость к инфекциям и простудам, укрепляется центральная нервная система, органы дыхания, улучшается сон и удлиняется продолжительность жизни.
Без правильного питания сегодня не обойтись. От того, что и как мы едим, зависит, какие болезни мы на себя навлекаем. Поэтому сегодня важно сотрудничество пациента и врача. Только лечащий врач может правильно подобрать физическую нагрузку, определить рацион питания, назначить водные и ароматизирующие процедуры, дать советы по сохранению молодости и красоты.

Каждый человек сам оценивает свое здоровье и красоту. Кому-то мешает полнота, кому-то хромота, у кого-то проблемы с кожей. Причин достаточно. Поэтому мы приглашаем вас в медсанчасть -36, где доктора помогут вам обрести здоровье и красоту.

Рита Борисовна КУДРЕВАТЫХ,
замдиректора МСЧ-36
Информация
Чтобы высказаться, нужно зарегистрироваться! Регистрация здесь.

Реклама

________________________
ТРЕБУЮТСЯ:
ПОЧТАЛЬОНЫ
ДЛЯ ДОСТАВКИ
ГАЗЕТЫ "ВРЕМЯ"
КВАРТАЛ 80,
178,179.
с.т.8-950-134-77-30
Тел. 52-29-55 __________________________
ВНИМАНИЕ!
ПРОДОЛЖАЕТСЯ
ПОДПИСКА
НА ГАЗЕТУ
"ВРЕМЯ"
Тел. 52-29-55 __________________________
Альтернативные
цены подписки
на газеты:
"КОМСОМОЛЬСКАЯ
ПРАВДА" и
"АРГУМЕНТЫ
И ФАКТЫ"
Тел. 52-29-55
ДЕЛОВОЙ ВТОРНИК
Четверг "Толстушка"
Газета выходного дня

Архив новостей

«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Статей за Сентябрь 2017 (203)
Статей за Август 2017 (296)
Статей за Июль 2017 (312)
Статей за Июнь 2017 (324)
Статей за Май 2017 (324)
Статей за Апрель 2017 (379)