.
,

ПУЧКИ С МАГНИЕМ И КАРОТИНОМ


0

10 июня 2006
Количество просмотров: 1471
   

Нигде больше нет столько каротина (витамина А), как в морковке. Кушать оранжевую кладовку витамина А лучше по штуке в день, тогда у вас не будет риска перебора с витамином А (это тоже не есть полезно). Употреблять внутрь морковку лучше с растительным маслом – больше будет ее усвояемость. Кстати, недостаток витамина А в организме определяется по очень сухой, шелушащейся коже, с покраснениями и аллергическими высыпаниями.

Листики салата, петрушки и кинзы содержат много магния. Правда, кушать этот природный магний надо как раз без растительного масла, сметаны или майонеза, потому что любые жиры образуют с магнием нерастворимые соединения. Налегать на зеленый магний нужно тем, кто часто простужается, утомляется, страдает от постоянной головной боли и плохо спит по ночам.

Информация
Чтобы высказаться, нужно зарегистрироваться! Регистрация здесь.

Реклама

________________________
ТРЕБУЮТСЯ:
ПОЧТАЛЬОНЫ
ДЛЯ ДОСТАВКИ
ГАЗЕТЫ "ВРЕМЯ"
КВАРТАЛ 80,
178,179.
с.т.8-950-134-77-30
Тел. 52-29-55 __________________________
ВНИМАНИЕ!
ПРОДОЛЖАЕТСЯ
ПОДПИСКА
НА ГАЗЕТУ
"ВРЕМЯ"
Тел. 52-29-55 __________________________
Альтернативные
цены подписки
на газеты:
"КОМСОМОЛЬСКАЯ
ПРАВДА" и
"АРГУМЕНТЫ
И ФАКТЫ"
Тел. 52-29-55
ДЕЛОВОЙ ВТОРНИК
Четверг "Толстушка"
Газета выходного дня

Архив новостей

«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Статей за Январь 2018 (88)
Статей за Декабрь 2017 (247)
Статей за Ноябрь 2017 (188)
Статей за Октябрь 2017 (215)
Статей за Сентябрь 2017 (237)
Статей за Август 2017 (296)