.
,

ПУЧКИ С МАГНИЕМ И КАРОТИНОМ


0

10 июня 2006
Количество просмотров: 1378
   

Нигде больше нет столько каротина (витамина А), как в морковке. Кушать оранжевую кладовку витамина А лучше по штуке в день, тогда у вас не будет риска перебора с витамином А (это тоже не есть полезно). Употреблять внутрь морковку лучше с растительным маслом – больше будет ее усвояемость. Кстати, недостаток витамина А в организме определяется по очень сухой, шелушащейся коже, с покраснениями и аллергическими высыпаниями.

Листики салата, петрушки и кинзы содержат много магния. Правда, кушать этот природный магний надо как раз без растительного масла, сметаны или майонеза, потому что любые жиры образуют с магнием нерастворимые соединения. Налегать на зеленый магний нужно тем, кто часто простужается, утомляется, страдает от постоянной головной боли и плохо спит по ночам.

Информация
Чтобы высказаться, нужно зарегистрироваться! Регистрация здесь.

Реклама

__________________________
ТРЕБУЮТСЯ:
ПОЧТАЛЬОНЫ
ДЛЯ ДОСТАВКИ
ГАЗЕТЫ "ВРЕМЯ"
30, 32, 34 мкр.
178, 179 кв-л.
и поселок Старица
Тел. 52-29-55 __________________________
ВНИМАНИЕ!
Началась ПОДПИСКА
НА ГАЗЕТУ
"ВРЕМЯ"
на 2 полугодие
2017г.!
Тел. 52-29-55 __________________________
Альтернативные
цены подписки
на газеты:
"КОМСОМОЛЬСКАЯ
ПРАВДА" и
"АРГУМЕНТЫ
И ФАКТЫ"
Тел. 52-29-55
ДЕЛОВОЙ ВТОРНИК
Четверг "Толстушка"
Газета выходного дня

Архив новостей

«    Апрель 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Статей за Апрель 2017 (299)
Статей за Март 2017 (367)
Статей за Февраль 2017 (303)
Статей за Январь 2017 (289)
Статей за Декабрь 2016 (460)
Статей за Ноябрь 2016 (409)